第07版:健康周刊

预防面瘫应避免长时间吹风

沈亚婷 范文杰

《 人民政协报 》 ( 2024年04月17日   第 07 版)

近日,宁夏银川的张先生早起洗漱时突然发现嘴巴有点不对劲:“刷牙的时候,我感觉嘴巴搂不住水。”当时他没当回事,到了下午,嘴巴感觉越来越僵。这时,张先生才意识到问题的严重性,立即前往银川市第二人民医院就诊。

首诊是在神经内科,医生初诊为面神经麻痹,俗称“面瘫”。为确定病因,张先生进行了颅脑核磁共振检查,排除了脑梗导致的面瘫。随后,张先生转到了中医科。接诊医生看到张先生时,他面瘫的表现已经非常典型了:口眼歪斜,左侧眼睑闭合不全,额纹、鼻唇沟变浅,迎风流泪、鼓腮漏气。确诊后,医生立即为张先生制定了治疗方案,口服营养神经药物和抗炎药物,结合祛风通络、化痰活血的中药汤剂,以及针刺拔罐等治疗,眼部护理也同步展开。连续治疗一周后,张先生的病情明显好转。

银川市第二人民医院中医科主任王玉珍说,面瘫又叫面神经炎、“掉线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。中医认为面瘫主要是正气不足、络脉空虚,外邪乘虚而入面部,痹阻经络使面部经脉失养所致。面瘫的常见原因包括面部受凉、凉风凉水刺激、开窗睡觉吹风,以及长时间熬夜造成免疫力下降等。

听了王玉珍的解释,张先生锁定了导致自己面瘫的“元凶”。原来在面瘫的前一天晚上,他把窗户开了一个缝,睡觉时也没关窗,吹着凉风睡了一夜。

“春天早晚温差较大、易受风寒,容易发生面瘫。今年以来,我们科室已经接诊了20多例面瘫患者。”王玉珍告诉记者,面瘫发病前往往有迹可循。一旦出现一侧面部动作不灵、嘴巴歪斜,闭眼、嘴巴鼓气困难,进食时食物残渣易滞留于一侧的齿颊间隙内,或一侧口角漏口水、耳后发麻、耳周疼痛等症状,一定要及时就医,进行全面的检查和诊断,以免耽误最佳治疗期。

关于面瘫预防,王玉珍建议,当冷空气或寒流来袭外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车或者摩托车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或者头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗时不宜外出。洗完头要赶紧把头发吹干,在室内停留一段时间后再外出。此外,要保持充足的睡眠和适当的运动,避免熬夜,增强身体免疫力。最后要注意调理饮食,避免过度饮酒或摄入辛辣等刺激性食物。

(沈亚婷 范文杰)

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