第07版:健康周刊

为瘦腿切断神经不靠谱

天气逐渐闷热,又到了露腿、露胳膊的季节……但是,不少朋友犯了难:肌肉腿、小腿粗,露出来太丑了。近日,一女孩为瘦身做了“小腿肌肉阻断术”,说是可以让肌肉慢慢萎缩,达到永久瘦腿的效果。新闻一出,立即登上热搜,引发众多网友的关注。

小腿肌肉阻断术,并不是切除小腿肌肉,而是切断支配肌肉的神经,引起肌肉萎缩,达到瘦腿的目的。具体来说,是选择性地把腓肠肌肌支(支配腓肠肌的神经分支)手术切断,使得小腿后侧的腓肠肌萎缩,达到瘦腿的一种小腿塑形术。

“小腿肌肉阻断术”真的可以达到永久瘦腿的功效吗?从为数不多的临床研究中,可以发现研究者声称术后1年,瘦腿效果仍然很显著,但是更长期的临床数据就非常有限,理论上术后多年后,有可能存在小腿另外的肌肉(比目鱼肌)肥大的可能。

尤需注意的是,我们不能只看到这个塑形术的美好愿景,而忽略了可能的严重后遗症:切口瘢痕增生及色素沉着,由于手术切口在膝盖后方,切口3厘米左右(这点的影响还不算太严重);比目鱼肌(小腿后方另一块非常重要的肌肉)可能出现代偿性肥大,瘦腿效果减弱;双腿大小及外观不对称(术后两条腿不一样粗的话,非常影响美观);手术如果失误切除了比目鱼肌神经肌支或者皮神经,可能引起小腿功能障碍、局部皮肤麻木等;术后可能出现跑跳能力明显减弱、步态异常等后遗症。因可能产生上述后遗症,所以职业运动员、舞蹈演员、小腿疾患等是禁忌做该手术的。

虽然有解剖研究表明,腓肠肌肌支的神经走行解剖变异不大,而且术后日常生活可不受影响。但国内开展该手术十多年来,可查手术例数非常有限,这也说明权威专家尚不认可该项手术,选择手术前一定要三思。

实际上,并没有一个确切的标准判定小腿的粗细。同样的小腿周径,可能因为不同的身高,不同的肢体比例,不同体型,而外在观感差异非常大。网络上流传着大量瘦腿教程、瘦腿锻炼等等,而其实并不存在绝对局部瘦身的锻炼方式。

想要一双美腿,还是要积极锻炼,动起来,减去多余的脂肪,小腿才会更瘦一些。例如跑步,虽然刚跑完,由于肌肉充血,可能显得腿变粗了,但如果坚持长期跑步锻炼的话,小腿会更瘦一些。

最后,希望大家追求“健美”,健康而美丽,而不只是一味以瘦为美。为了瘦,反而带来新的疾病及困扰,十分不可取。

(徐州医科大学附属医院主治医师 李东亚)

2021-05-26 李东亚 1 1 人民政协报 content_7093.html 1 为瘦腿切断神经不靠谱 7,093 /enpproperty-->