《中国媒体人“双心”健康报告(2017)》在京发布

媒体人心脏、心理状况不容乐观

郝雪

2017-11-15期06版

本报讯记者节(11月8日)前夕,由中国行业报协会、中国保健协会品牌战略分会、瑞华心康(北京)医院管理有限公司联合主办的《中国媒体人“双心”健康报告(2017)》发布会在京举行。会上发布的我国首份《中国媒体人“双心”健康报告(2017)》(以下简称《报告》)显示,70.3%的媒体人心血管疾病患病率高,中年媒体人的心理问题不容小觑。

据了解,该报告以269例媒体人心脏检查报告、心理量表测评结果以及138份通过网站及客户端收集的媒体双心调查问卷结果为数据依据,较为详尽地呈现了我国媒体人的心脏及心理健康状况,并对该人群患心血管病的危险因素及心理问题产生的主要原因进行分析。

《报告》显示,在接受体检的269位媒体人中,76%的男性有饮酒的经历和习惯,49.5%的女性缺乏运动,28%的女性和26%的男性存在生活不规律的问题。久坐不动、喝酒应酬、熬夜等不健康的生活习惯是导致媒体人患心血管相关疾病风险高的主要原因。

北京安贞医院心脏内科专家程姝娟建议,媒体从业者要培养良好的生活方式,戒烟限酒、合理饮食、科学运动以及加强睡眠管理,注重预防,将疾病的发展停滞在早期。此外,心血管相关疾病的高危人群还可通过尽早接受心脏康复的全面、有效管理,降低疾病发病率。

在心理健康方面,《报告》指出,269名媒体人填写的807份心理量表(含抑郁量表、广泛焦虑量表、躯体化症状量表)中,有255份显示异常,占比超过30%。且41到50岁之间的媒体人发生焦虑、抑郁的比例最高,共53例,多伴有入睡困难、早醒、睡眠质量差等睡眠障碍,中年媒体人的心理健康问题不可小觑。

据了解,焦虑和抑郁是伴发状态,焦虑的核心症状为过度担心,抑郁的核心症状为情绪低落及兴趣的消失。随着工作、生活压力不断加剧,现代职业人群的焦虑、抑郁的发生率日益增长。

媒体人肩负着传播信息、新闻宣传等职责。《报告》作为我国首份从心脏、心理两个维度解读、关注媒体人健康状况的报告,通过提升媒体人对心脏、心理方面疾病的认知,增强对此类疾病的防范能力,为实现全民健康做出贡献。

《报告》发布会上,中国行业报协会会长姚军说:“媒体人在感受社会和企业爱心的同时,需要不断提高自己的身体素质和健康素养,在健康中国的发展中发挥自己的优势,肩负起健康传播的重要责任,助力健康中国发展。”

(郝雪)